Thématique - Alimentation

20210920

Consommation de sucre : les recommandations à suivre

Le sucre est très présent dans notre alimentation. Il nous arrive même d'en rajouter : café, thé, yaourt... Pourtant, le sucre est à consommer avec...

20210913

Le 13 septembre 2021

Arrange nout’ zassiette et met out basket !

Manger équilibré et pratiquer une activité physique régulière : deux conseils connus mais pas toujours facile à réaliser dans la vie de tous les...

20210716

Recette Burger Macatia Fromage - Dan Zot Marmite

Dans cet épisode de Dan Zot Marmite, Emmanuelle nous fait découvrir sa recette de burger revisité maison.

20210804

Parmentier vegan de brèdes - Dans Zot Marmite

Dans ce nouvel épisode de Dan Zot Marmite, Mathieu partage sa recette vegan de parmentier de brèdes et Lorraine Caro nous donne ses conseils.

20210721

Le Nutri-Score : mieux manger en un coup d'œil !

Bien choisir ses produits au supermarché et mieux manger au quotidien, grâce au Nutri-Score : c'est possible et en un coup d'œil

20210709

Boissons énergétiques vs boissons énergisantes – Danger : confusion !

Energétique ou énergisante ? Si les mots sont proches, les réalités le sont beaucoup moins ! Faisons le point avec le Dr Antoine Canat, Médecin...

20191213

Comment gérer les fêtes quand on est diabétique ?

Diabète - Entre les letchis, les mangues, les sucreries, les repas de famille et l'alcool, les fêtes de noël peuvent présenter un vrai casse tête pour les personnes...

20210604

Poulet Boucané Baba Figue – Dans Zot Marmite

Dans cet épisode de Dan Zot Marmite, Huguette propose sa recette de Poulet Boucané au Baba Figue, sous le regard bienveillant de Lorraine Caro, diététicienne.

20210331

Recette de Rougail Saucisses et daube chouchou

Lyna Boyer nous invite dans l'émission Dan Zot Marmite pour nous présenter la recette de rougail saucisses et daube chouchou apprise auprès de sa maman.

20210506

Télétravail et grignotage : comment éviter la prise de poids ?

Comment éviter le grignotage ou faire un encas « healthy » ? Réponses avec notre diététicienne Lorraine Caro !

20210301

Faut-il forcement faire un régime pour maigrir ?

Suivre un régime amaigrissant pour perdre ses kilos superflus et retrouver son poids de forme : bonne ou mauvaise idée ?

20200131

Aliments ultra-transformés : attention au piège !

Nos habitudes alimentaires évoluent : les aliments ultra-transformés s’invitent de plus en plus sur nos tables… au détriment de notre santé. Apprenons...

20210104

Que manger après les fêtes pour bien récupérer ?

Trop manger pendant les fêtes implique de manger mieux après, pour récupérer de nos potentiels excès. Notre organisme a souvent été mis à rude...

20201013

Dénutrition des personnes âgées : restons vigilants !

La dénutrition des séniors touche 6% des plus de 65 ans vivant à leur domicile. Quelles peuvent en être les causes ? Comment l'éviter ?

20181204

Check Up - Les perturbateurs endocriniens à La Réunion

Que sont les perturbateurs endocriniens, et quels sont leurs effets et leurs dangers pour l'homme ? Le point sur la situation à La Réunion avec le Dr Kowalczyk, présidente de...

20201021

Champignons à La Réunion : attention à l'intoxication !

On déplore des intoxications liées à l’ingestion de champignons sauvages, chaque année à La Réunion. Intoxications pouvant aller jusqu’à...