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  1. Actualités
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20221216
Alimentation

Cari de dorade gingembre mangue et daube de citrouille - Dan Zot Marmite

Ti Fred, chef à petite île et spécialiste du cari feu de bois vous propose une recette de cari de dorade au gingembre mangue accompagné d'une daube de citrouille.

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20221227
Alimentation

JEU : Comment bien récupérer après les fêtes ?

Chez masanté.re, nous aimons organiser des jeux afin de faire passer des messages de santé publique tout en vous faisant gagner des lots en lien avec le sport et l’alimentation...

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20220926
Alimentation

Filet de capitaine et écrasé de cambar, légumes glacés, sauce tomates arbustes - Dan Zot Marmite

Pour Dan Zot Marmite, le chef Georgios Spandos a cuisiné un filet de capitaine cuit sur la peau avec des légumes du marché glacés...

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20220825
Alimentation

Jeu : Savez-vous préparer un petit déjeuner équilibré à vos enfants ?

C'est la rentrée et vos enfants vont reprendre le chemin de l'école, jouez avec nous pour savoir si vous leur donnez le bon petit déjeuner pour bien commencer la...

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20220829
Alimentation

Le gluten : intolérant, allergique, hypersensible... ? On démêle le vrai du faux

Le gluten est une substance viscoélastique composée de protéines. Le terme dérive du latin gluten qui signifie « colle, glu, gomme »...

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20220704
Alimentation

Le jeûne : quels bienfaits pour la santé ?

Le jeûne intermittent ou encore les cures detox remportent un francs succès ces dernières années et sont carrément devenus tendance. 

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20220926
Alimentation

Cari poulet aux pipangailles et sosso maïs-Dan Zot Marmite

Dan Zot Marmite a rencontré le chef Jacky Aroumougom pour cuisiner avec lui un repas créole et équilibré autour du poulet et du sosso maïs.

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20220427
Alimentation

Gratin chouchou émincé de poulet, salade de songe et patates douces - Dan Zot Marmite

Dan Zot Marmite propose une recette de la cheffe Colette Louise, le gratin de chouchou et émincé de poulet accompagnés d'une salade de songe et de patates douces.

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20220322
Alimentation

Vivaneau curcuma, patate douce et pickles de légumes - Dan zot Marmite

Dan Zot Marmite part à la rencontre du chef Nicolas Rivière qui nous fait découvrir sa recette de pavés de vivaneau pochés

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20220328
Alimentation

Les bienfaits des agrumes de La Réunion

La Réunion regorge de terres fertiles et d'un climat propice à la culture des agrumes. Quels sont leur bienfaits pour notre santé ?

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20220125
Alimentation

Compléments alimentaires : ce qu’il faut savoir

De plus en plus consommés, les compléments alimentaires sont censés nous aider à pallier des carences, mincir, booster notre immunité… Sont-ils ...

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20220210
Alimentation

Curcuma : les bienfaits sur la santé d’une plante péi

Le curcuma est anti-inflammatoire, antibactérien, antiviral… Ce safran péi présente un ensemble de vertus pour la santé, historiquement reconnues à La...

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20221117
Environnement et santé

Champignons à La Réunion : attention à l'intoxication !

On déplore des intoxications liées à l’ingestion de champignons sauvages, chaque année à La Réunion. Intoxications pouvant aller jusqu’à...

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20211125
Alimentation

Quelles sont les raisons du surpoids ?

Le surpoids c’est en fait le déséquilibre entre les apports et les pertes énergétiques.

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20230130
Coeur et circulation

Quiz : le vrai / faux du cholestérol

Testez vos connaissances sur le cholestérol.

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20230130
Alimentation

Quiz : Aidez-vous vos enfants à bien manger ?

10 questions pour tester vos comportements en matière d'éducation à l'alimentation.

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