Ma Santé.re | Mieux vivre à La Réunion
20181218
Alimentation
Comment éviter la crise de foie ?
Indigestion, crise de foie, barbouillage, lourdeurs d'après-fête : nos conseils pour mieux digérer !
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20200723
Alimentation
Epices créoles, sel, piment ? Les Conseils d'une diététicienne
Sel, piment et épices créoles sont le petit plus de la cuisine créole, mais Lorraine Caro, diététicienne-nutritionniste nous dit comment bien en profiter !
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20200723
Alimentation
Malbouffe à la Réunion ? Est ce que nous mangeons mal ?
Minute Diet s'attarde aujourd'hui sur la nourriture Réunionnaise, et se pose la question de sa voir si on mange mal à la Réunion !
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20171214
Alimentation
L'index glycémique
Vidéo — L'index glycémique d'un aliment permet de déterminer la vitesse à laquelle le sucre qu'il contient passe dans le sang. Enssentiel pour les...
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20180920
Sport & activité physique
Diagonale des fous : quels effets sur le corps ?
Vidéo — L'ultra-trail soumet le corps à un effort extrême. Quelles sont les conséquences, et comment s'y préparer.
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20180924
Alimentation
Éviter les intoxications alimentaires
Vidéo — Date limite de consommaiton, règles d'hygiène, conservation des aliments : tout ce qu'il faut savoir pour éviter les intoxications alimentaires.
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20181218
Alimentation
Les cures détox, ça vaut quoi ?
Purification de l'organisme, amélioration de la digestion, élimination des toxines... telles sont les promesses de la détox. Que valent ces cures ?
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