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20171214

L'index glycémique

Vidéo — L'index glycémique d'un aliment permet de déterminer la vitesse à laquelle le sucre qu'il contient passe dans le sang. Enssentiel pour les...

20180920

Diagonale des fous : quels effets sur le corps ?

Vidéo — L'ultra-trail soumet le corps à un effort extrême. Quelles sont les conséquences, et comment s'y préparer.

20180924

Éviter les intoxications alimentaires

Vidéo — Date limite de consommaiton, règles d'hygiène, conservation des aliments : tout ce qu'il faut savoir pour éviter les intoxications alimentaires.

20181218

Les cures détox, ça vaut quoi ?

Purification de l'organisme, amélioration de la digestion, élimination des toxines... telles sont les promesses de la détox. Que valent ces cures ?