Stress, déprime, addictions, enfants : les effets du confinement

« Restez chez vous ! » Cette phrase fait rimer confinement avec stress, déprime, excès… Voyons comment les atténuer et mieux vivre cette période de...

 Le 03 avril 2020

Covid-19 et confinement : quelle protection pour les victimes de violences conjugales ?

La proximité et l'isolement favorisent les actes de violence envers les femmes et les enfants. Des mesures ont été prises pour leur venir en aide. 

 Le 31 mars 2020

Confinement : les numéros des contacts utiles pour une aide à distance

Mal-être, sexualité, santé des jeunes, addictions....L'agence nationale de santé publique a communiqué sur les numéros utiles pour une aide à...

 Le 24 février 2020

Bénévolat : donnez de votre temps pour nos gramounes isolés

Envie de donner quelques heures de votre temps libre pour aider les personnes âgées ? À la recherche d'une expérience à valoriser sur votre parcours...

Comment tenir nos bonnes résolutions ?

Manger mieux, boire moins, arrêter de fumer, bouger plus : les bonnes résolutions concernent souvent la santé. Pourquoi est-il dur de s'y tenir, et comment augmenter ses...

Alcool : comment aider un proche à s'en sortir ? Les 6 choses à savoir !

Comment se comporter face à un proche alcoolique ou sur le point de le devenir ?  Quelles aides existent à La Réunion ? Les 6 choses à savoir !  

Stress et hypertension : mythes et réalités

Beaucoup pensent que l'hypertension artérielle et la tension nerveuse sont la même chose. Mais si elles cohabitent souvent, leurs relations sont plus complexes qu'on ne...

Qu’est-ce qu’un burn out ?

On en parle de plus en plus, mais au fait, qu'est-ce qu'un burn out ? 

C’est quoi le Stress ?

Le stress décrit une réaction physique ou psychique à une situation dangereuse, angoissante ou épuisante. 

C'est quoi la déprime ?

Qu'est-ce qu'une maladie chronique ?

Vidéo — À la Réunion, plus de 130 000 personnes sont suivies pour des maladies chroniques. Quelles sont ces maladies et leurs particularités ?

Les antidépresseurs : comment ça marche ?

Vidéo — À quoi servent les antidépresseurs ? Quels effets sur le cerveau ? Quelles sont les précautions à respecter ?

Qu’est-ce qu’une maladie silencieuse ?

Vidéo — Pourquoi dit-on de certaines maladies qu’elles sont "silencieuses" ?

Les écrans sont-ils mauvais pour la santé ?

Vidéo — Les écrans prennent de plus en plus de place dans nos vies, mais de nombreuses études s'interrogent sur leurs effets nocifs sur les enfants, mais aussi sur les...

C'est quoi une addiction ?

 Vidéo— C'est quoi l'addiction ? À partir de quel moment une personne devient-elle dépendante d'un produit ou d'un comportement ?

Alcool, tabac, zamal : comment j'en parle à mon ado ?

Conduites addictives : quand dois-je m'inquiéter, et comment aborder la question à la maison ? Les réponses de Jacques Navon, psychologue spécialiste des addictions.