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20200814
Coronavirus Covid-19

Stress, déprime, addictions, enfants : les effets du confinement

« Restez chez vous ! » Cette phrase fait rimer confinement avec stress, déprime, excès… Voyons comment les atténuer et mieux vivre cette période de...

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20211117
Psychologie

C’est quoi le Stress ?

Le stress décrit une réaction physique ou psychique à une situation dangereuse, angoissante ou épuisante. 

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20211117
Psychologie

Qu’est-ce qu’un burn out ?

On en parle de plus en plus, mais au fait, qu'est-ce qu'un burn out ? 

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20200814
Addictions

Quels sont les effets de l'alcool sur le stress, le sommeil et la dépression ?

Les réponses de Jacques Navon, psychologue clinicien du CSAPA - Centre de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie du réseau Oté.

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20190816
Coeur et circulation

Quizz hypertension : 6 idées reçues

Je teste mes idées reçues sur l'hypertension

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20190820
Coeur et circulation

Vivre avec l'hypertension artérielle

Prêts à prendre de bonnes habitudes ? Voici quelques conseils pour apprendre à mieux vivre avec l'hypertension artérielle (HTA).

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20200814
Coeur et circulation

Qu'est-ce que l'hypertension artérielle (HTA) ?

À La Réunion, un adulte sur 3 serait concerné par l'hypertension. Plus de la moitié des personnes concernées ignorent leur maladie car elle ne provoque souvent...

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20200814
Coeur et circulation

Stress et hypertension : mythes et réalités

Beaucoup pensent que l'hypertension artérielle et la tension nerveuse sont la même chose. Mais si elles cohabitent souvent, leurs relations sont plus complexes qu'on ne...

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20211117
Psychologie

Check Up - Le stress

Qu'est-ce que le stress, à quoi sert-il, quelles sont ses conséquences et comment le soigner ? Les réponses du Dr Bryden, psychiatre à La Réunion.

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20180814
Bien-Être
 Le 14 août 2018

3 applications anti-stress

Relaxation, sérénité, positivité : et si vous passiez par une application mobile pour vous sentir mieux ? Au travail, à la maison, dans les transports : petit tour...

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20180430
Société
 Le 30 avril 2018

Le travail est-il bon pour la santé ?

Pour certains, le travail est synonyme de calvaire interminable. Pour d'autres, il est indispensable à l'épanouissement personnel. Quoi qu'il en soit, il est au coeur de nos...

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20200814
Sport & activité physique

Comment l'activité physique nous rend plus heureux

C’est une réalité scientifique, bouger nous rend plus heureux. Réduction du stress, de l’anxiété, confiance en soi : voici comment...

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20190717
Cerveau

Quizz — Que savez-vous sur l'AVC ?

Quels sont les symptômes de l'AVC ? Qu'est-ce qu'un AIT ? Testez vos connaissances sur l'AVC en moins d'une minute.

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20200814
Cerveau

Les symptômes de l'AVC en une image

Qu'est-ce qu'un AVC ? Comment reconnaître les symptomes  d'un AVC ? Et comment réagir dans l'urgence  ? Une image pour comprendre l'AVC.  

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20200814
Cerveau

Peut-on prévenir les AVC ?

Avec l’AVC, le risque zéro n’existe pas. Mais il est possible de réduire la probabilité d’une attaque en limitant les facteurs qui favorisent les...

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20211117
Cerveau

Les mécanismes de l'AVC

Ischémiques, transitoires ou hémorragiques : quelles sont les différents types d'AVC, et comment fonctionnent-ils ? 

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