Sport & activité physique
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Trap Ton Basket : séance Haut du Corps

Renforcer ses muscles du haut du corps, c'est l'objectif de cette nouvelle séance de sport proposée par Grégory Caderby, enseignant en activité physique adaptée. Alors Trap Ton Basket !

Séance Haut du Corps avec Grégory pour Trap Ton Basket

Dans ce nouvel épisode de Trap Ton Basket, Grégory Caderby, coach sportif spécialisé en activité physique adaptée à La Réunion, nous propose une séance de renforcement musculaire du haut du corps.

Ici, pas d'altères mais des bouteilles d'eau et une bonne dose de motivation ! C'est parti !

Retrouvez très vite Grégory Caderby pour une nouvelle séance en extérieur. Au programme : un circuit training !

EN VIDÉO | TRAP TON BASKET : SÉANCE SPÉCIALE JAMBES

Publié le 25 Août 2021

EN VIDÉO

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TRAP TON BASKET