Le 07 septembre 2020

Trap Ton Basket : Le live !

A partir du 15 septembre 2020, rendez-vous tous les mardis et jeudis pour le live Trap Ton Basket avec Grégory Caderby, coach sportif spécialisé dans l'activité...

Qu'est-ce que le cholestérol ?

Il touche entre 20 et 30 % d'entre nous, provoque des maladies du cœur et des artères : le cholestérol est souvent décrit comme un ennemi de la santé. Mais...

Sport adapté : 5 exercices physiques accessibles à tous

Mollets, fessiers, cuisses, bras, épaules : 5 exercices simples à la portée de tout le monde !

 Le 22 juin 2020

Moins d'activité physique, plus d'écrans : les impacts chiffrés du confinement

Santé publique France a enquêté sur les comportements des Français durant le confinement. Les jeunes ont passé plus de temps devant des écrans, et les femmes...

Ma vie après un infarctus

Témoignage— Victime d’un infarctus en 2016, Sylvie raconte le moment où sa vie a basculé. Grâce à l'activité physique...

Quelles sont les raisons du surpoids ?

Est-on obligé de faire du sport pour être en bonne santé ?