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20200323
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Rester en forme pendant le confinement : 14 applis mobiles gratuites

Pourquoi et comment rester actif pendant le confinement ? Voici 14 applis gratuites recensées par le Ministère des Sports pour continuer à bouger dans votre cour, ou dans votre...

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20190111
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Comment soulager et éviter le mal de dos ?

Lumbago, lombalgie, tour de rein : 4 personnes sur 5 ont été et seront touchées par le mal de dos au cours de leur vie. Comment prévenir et soigner ces douleurs ?

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20170818
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À chaque âge son activité

Le sport, comme la BD, c’est bon pour les enfants de 7 à 77 ans. Mais tout le monde ne peut pas faire la même chose. Voici les activités conseillées à chaque...

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20170818
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20170818
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Comment l'activité physique renforce notre corps

Tonus musculaire, résistance aux infections et aux maladies, prévention des chutes et des fractures : voici comment l’activité physique vous rend plus solide, plus...

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20180920
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20170705
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20170705
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